مدة الدورة ١٠ أيام في كل يوم نصف ساعة

-إغلاق الملفات في العقل اللاواعي و في ٧ أيام

-العمل على معرفة مستوى المزاج/الطاقة/الوعي/المشاعر لك و لمن حولك

-الابتزاز العاطفي/الطاقي و كيف تنتبه من الوقوع فيه

-إعادة تركيز انتباهك و توجية ذاتك لأهدافك.